“一调一治”吃膏方,改善体质增强免疫力
国粹养生,膏方养身
养五脏六腑,补虚扶弱
冬令进补是中医“天人合一”思想的具体体现,膏方是中医一种独特的治疗手段。时下,由于天气寒冷,气候干燥,运动少、体质弱、抵抗力差的人就特别容易感冒,进而引发支气管炎、哮喘、肺部感染等呼吸道疾病。膏方由于调补兼具,有很强的针对性,是调治慢性呼吸道疾病最好的手段之一,体质弱、反复感冒者可以试一试。中药膏方能够补虚扶弱、抗衰延年、纠正身体亚健康状态,膏方中常用的中药能帮助我们人体调节免疫功能,清除自由基,增强神经内分泌调节,促进机体代谢从而激发细胞活力,调整中枢神经功能,通过服用膏方使得全身的经络和血脉畅通,改善机体血液循环,调节机体抗应急能力,最终提升身体免疫力。
中药增强免疫力,针对很多人吃不了中药的“苦”而选用膏方那无疑是最佳选择,既节省时间,又避免吃药的“苦”。淞茂中医馆增强免疫膏是老中医根据多年临床经验总结,根据人体体质特点而特设的体质膏方,选用淞茂精品药材,药材道地、品质纯正、效专力宏。并由专人从泡药,熬药,到收膏,连续72小时精心熬制,即可满足一天药量,又免去煎药的辛苦,并可将膏方分装入小瓶,携带方便,满足您外出所需。
从现代医学角度来看,冬天温低,热量耗散多,胃肠道功能相对较其他季节强,人体在冬季新陈代谢速度减慢,血液在消化道为多,消化腺、消化酶分泌增多,食物容易吸收,并把营养藏于体内,同时代谢降低,消耗减少,此时适当补养,可调理和改善人体各器官的生理功能,增强抵抗力,达到防病治病的作用。中医认为,膏方是一种具有营养滋补和治疗预防综合作用的中药方剂,可以补虚扶弱,像气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状者,就可以通过进补膏方,提高免疫力,从而增强体质。
现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大(主要为精神紧张,脑力透支),同时众多的应酬,无度的烟酒嗜好,长期睡眠不足,均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化,抗病能力下降,从而使机体处于亚健康状态,这就非常需要适时进行全面整体的调理,膏方疗法就是最佳的选择。大多数上班族在单位组织的体检中,并没有查出什么明显的病症,但又长时间处于失眠乏力、无食欲、易疲劳、心悸、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等状态中,说明亚健康已发出警报了,适宜用中药膏方进行调理。
现代医学科学发现,免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。机体免疫系统的一些特殊细胞能将入侵体内的细菌、病毒和体内已衰老死亡的细胞、已突变的细胞以及引起变态反应的物质,统统地加以吞噬和消灭,从体内环境的稳定,保持机体健康。但机体免疫功能在30岁左右就开始减迟,这种变化是悄然、缓慢、持续地进行。
一、促进血液中白细胞数量增加:人参、党参、苦参、防己、青木香、黄芪、灵芝、金银花、麦冬、黄芩、生地、女贞子、紫花地丁、山莱萸、枸杞子、补骨脂、大枣、丹参,夏枯草等。
二、促进单核巨噬细胞(具有吞噬细菌病毒的作用)功能增强:党参、人参、白术、灵芝、猪苓、当归、牛黄、黄芪、蒲公英、夏枯草、桑寄生、茯苓、青蒿、玉米须、水牛角等。
三、促进T细胞(属于人体的免疫细胞)数量增加、淋巴母细胞(可参与人体的血液制造)转化:人参、丹参、川芎、灵芝、何首乌、白术、五味子、当归、黄精、薏苡仁、天门冬、女贞子、枸杞子、苦参、淫羊藿等。
四、有类似干扰素作用:黄芪、红花、当归,白芷、川芎、天麻、半夏、桑白皮。车前草、柴胡、苏叶、防己,玉米须等。
五、促进抗体产生的:人参、何首乌、柴胡、紫河车、地黄、淫羊藿等。
六、能激发肿瘤患者免疫反应的:人参,猪苓、仙鹤草、大枣、灵芝、桂枝、柴胡、当归、甘草、白术、天门冬、薏苡仁、茯苓、白花蛇舌草、中边莲等。
1.饮食均衡。每餐饭营养要全面,品种多样化,应有一些基本营养素:蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸等。这些是营造身体免疫力的基本营养。少吃过于精细的食品,因为精细食品缺乏许多营养素。
2.多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有抗氧化的要素,可促使白血球成为免疫机制的一个基础。
3.喝奶。奶是消化系统的朋友,能增强身体免疫力。
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