冬天到了，人们大量进食、进补以抵御严寒，如果尿毒症患者在饮食方面稍有疏忽就会给身体带来负面的影响，使病情反复。那么，冬天里尿毒症患者饮食有哪些禁忌呢？

火锅是人们冬天最喜爱的美食，但是吃火锅有许多的禁忌，稍有不当，就会给尿毒症患者带来不小的“伤害”。

一是透析患者应禁烫食、辣食,因透析患者普遍贫血,凝血功能障碍,维持性血液透析患者长期使用抗凝剂，出血风险加大,用过烫或过辣的食物易引起食道溃疡和胃黏膜损伤,极易诱发消化道出血。

二是忌生食,很多人吃火锅认为八分熟的肉吃起来才有味,但是这样容易引起肠道寄生虫病寄生。

三是忌喝底汤,火锅可谓是一锅烩,混在一起煮后会产生对身体不利的物质,经肝脏代谢生成尿酸,可使肾功能减退,排泄受阻,致使过多的尿酸沉积在血液和组织中,而引发痛风。同时肉汤中含有大量的磷，食用过多容易引发高磷。

酸菜是冬天餐桌上必不可少的,尿毒症患者来说,只能偶尔少量食用,不可长期贪食。因为酸菜钠、盐含量较高,患者进食后,出现口渴,然后大量饮水,而尿毒症患者肾小球滤过率降低,尿量减少,可出现水钠潴留症状,从而引发一系列的并发症,所以,要让病人自我控制,明白限制液体、盐分的重要生。

除此之外,还有时令性水果和蔬菜,如橘子、香蕉、柿饼、红薯、马铃薯、黄豆、干蘑菇、干莲子、萝卜干等,都含大量的钾。

当尿毒症患者24小时尿量小干毫升时,就要更加谨慎食用，因尿毒症少尿患者,血清中钾的含量高。

血钾高,可促发心脏疾患,出现心动过缓,容易引起心跳骤停,危及患者的生命。若使用利尿剂后或血钾低时,可适当食用,必要时定期监测钾离子。

患者还应禁忌食用一些补品,补药等,如朱砂、雷公藤、厚朴、汉防己、木防己、金线莲等,如有必要,应严格在医生指导下进行服用,避免一些食物禁忌,降低并发症的发生率,让尿毒症患者冬天不再寒冷。

伴随着季节轮转的步伐，夏天已过，正值深秋，冬天将至，气温逐渐开始下降，温馨提醒大家：在季节交替时，要提前做好准备，一定要做好防寒保护，增强自身的免疫力，以预防感冒等上呼吸道感染以及心脑血管疾病。那么，冬季的日常保养具体要注意些什么呢？

冬季的日常保养

保温防寒

冬季很快就会来临，在气温骤降的环境下，人体处于应激状态，血管收缩加强、心脏负荷加重，极易引起血压波动，因此冬季一定要增加对心脑血管的保护，出门时做好保暖措施，包括戴好帽子、口罩等。同时还要提醒各位肾友控制好血压和血糖，减少并发症的发生。

日常保温

控制饮水对血透肾友来说是“来生常谈”的重点问题，冬季空气干燥，加上取暖设备的使用，很多肾友反映容易出现口干的症状，而透析期间又要严格控制进水量，为了减轻口渴，建议大家尽量不进食或少量进食高盐食物，食盐以控制在每人每日2~3g为宜。同时，不饮或少饮浓茶、咖啡等，可以用薄荷叶、柠檬片替代泡水饮用，或采用将饮品制成冰块含化，嚼口香糖等方法减轻口渴。

自我护理

冬季衣物厚重，为了保护内瘘，建议肾友们穿着衣袖比较宽松、方便穿脱的衣服，且穿脱时注意内瘘侧手臂，大家可以在毛衣和棉衣袖（瘘侧）的下方加一条拉链，便于透析时的穿刺及保暖。由于天气原因，大家在冬季的活动量会减少一些。建议肾友们尽量坚持适当的健康锻炼，保证自己的社交活动，维持身心愉快。

医患沟通

传统中医讲究冬令进补，夏天打虎。在冬季进补的同时，肾友们一定要以医生的建议为主，询问是否可以以及如何选用适合的补品和膏方进补。如果需要饮用汤药，注意调整其他汤水的饮用量，以控制每天的总水份摄入。注意干体重，添减衣物及时告知医生等！冬季气温较低，出行不便，希望大家医院进行规律的透析，经常与医护人员沟通，使医生能够及时了解你的情况，及时给出治疗和护理建议。

科室-

孙琪主任：

许瑞芝护士长：

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