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提到减肥，几乎没有哪位女性会无动于衷。然而，找到一种安全有效的减肥方法却往往令人头疼。幸运的是，在寻找健康瘦身方案的道路上，中药提供了一系列自然且有益的选择。今天推荐几款中成药，大家不妨试一试。

1、轻身消胖丸：单纯性肥胖

由罗布麻叶、泽泻、白术（麸炒）、薏苡仁、芒硝、防己、海藻、当归、川芎、荷叶、大黄、麻黄、玫瑰花、茯苓、滑石、山楂、黄芪、荷梗、木香等成分组成

主要作用：益气利湿、降脂消胖

麻黄在此方中的应用，主要是为了促进排汗，加速新陈代谢；

白术与黄芪的组合则强化了健脾益气、固表利湿的功效;

茯苓、泽泻、滑石和防己等药材，则主要针对痰湿体质，起到化痰祛湿的作用。

荷叶、山楂、荷梗与白术的配伍，进一步加强了降脂消胖的效果。

芒硝与大黄的泻下作用，则是为了加速体内废物的排出。

虽然这些成分多具有较强的攻伐性质，但由于是中成药，整体药效较为温和。不过，如果使用者出现过度排汗、腹泻或心慌等症状，则需要调整剂量或停止使用。此药方适合实胖，对于虚胖体质的人来说，建议搭配其他补益品如根豆粉共同服用。

2、湿消丸（七消丸）：调节脾肾阴虚湿气过重型肥胖

由熟地黄、地黄、北沙参、白术、白芍、乌梅（去核）、木瓜、香附（醋制）等组成

主要作用：滋阴补肾、健脾益胃、利湿消肿

适用于脾肾阴虚所导致的大便干燥、体虚乏力、燥热、睡眠质量差或过度嗜睡等情况，以及由湿气过盛引起的单纯性肥胖、浮肿和月经失调等症状。其中，熟地黄与地黄能够滋养脾肾中的阴液，而木瓜和香附则有助于排除体内多余的湿气。但此方并不适合手脚冰冷、畏寒的人群。

3、降脂减肥片：适用于高血脂肥胖

由何首乌、葛根、枸杞子、丹参、茵陈、泽泻、大黄、菟丝子、三七、松花粉等成分组成

具有滋补肝肾、养血益精、扶正固本、活血止痛、健脾化痰、明目润肠等功效，适用于高血脂、心脑血管硬化、单纯性肥胖、痔疮出血、习惯性便秘、腰酸背痛、眼干涩、口苦、浮肿、易疲倦等症状。

4、根豆粉：适合脾胃虚弱且湿气重的虚胖体质

由鸡内金、红豆、薏米、莲子、白扁豆、山药根、茯苓等组成，其配方灵感来源于宋代官方典籍《和剂局方》中的经典方剂参苓白术散。

这款配方特别之处在于使用了鸡内金作为健脾的主要成分，茯苓、薏苡仁、炒白扁豆、红豆用于健脾利湿，山药与莲子则用于滋养脾阴。整个配方既温和又能有效调理脾胃虚弱且湿气重的虚胖体质，是一款理想的食疗饮品。