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50岁的农村妇女爱娟(化名)，生有两个儿子两个女儿，原本是个幸福美满的家庭，但在去年底，一切都结束了。先是她26岁的大儿子，一段时间总是觉得没力气，医院去检查，确诊为肝癌晚期，已经失去了手术机会。

不过，事情发展到这步并未结束。在大儿子住院治疗期间，主治医师反复告诫爱娟一家人，一定要做一次相关的检查。结果令人扼腕：爱娟的二儿子也查出原发性肝癌，不幸中的万幸是，他还有治愈的希望;而爱娟的两个女儿都是乙肝病毒携带者。

爱娟一家两个儿子得了肝癌，两个女儿携带乙肝病毒，而爱娟的二儿子在诊断出肝癌后也坦言他在7年前就查出自己也是乙肝病毒携带者。真是福无双至祸不单行，真心祝愿这家人早日康复!

春季是养肝护肝的

最好时节，做这三件事最对路

年《柳叶刀》发布了一份调查报告，全球乙肝患病人数最多的国家的“桂冠”落实在了中国头上。而早在年，世界卫生组织就发布数据，中国乙型肝炎患者已经达到了万。另据年全国临床肿瘤大会CSCO学术年会公布的数据显示，因乙肝、肝硬化等原因导致的肝癌新发病人，每年大约有85万左右，中国人就占了一半还多。

中国是个不折不扣的肝病、尤其是乙肝的高发大国，春季又是肝病的高发季节。因此在春季里，我们就更加应该注意肝脏的养生和保健。

一调试好你的心情，控制好你的情绪

中医认为“大怒伤肝”，肝属木，与春季相应。春季里人的生理特性为“喜条达而恶抑郁”，容易发怒、上火。因此，人们在春季就要特别注意加大对肝脏的养护，首先要保持心情舒畅，其次要努力做到“三不”--不着急、不生气、不发怒，如果有烦心事实在不吐不快，就要及时宣泄，以防肝气郁结。

二管理好你的睡眠，早点起床

睡眠、便利、饮食为养身三大事，而睡眠是头等大事。当人在睡觉时，人体处于平躺、静止状态，此种状态能使肝脏吸收到更多的血液，肝脏的负担也最轻。春困秋乏，人们在春季最爱恋床。从中医生养角度来看，春季早上的时间提前了，人们就应该实时调整自己的作息时间，早早起床。

三搭配好你的饮食，少吃酸性食物

中医认为春天人体肝气易亢，肝旺则伤脾，进而影响到脾胃对饮食的吸收、消化。因此在春季人们应该少吃过于酸性的食物，相对应的就可以吃些枸杞、山药等滋补脾胃的食物。

只有提前做好预防，才是有效

防治肝病、远离肝癌的关键

导致肝病发病的原因有很多，大多是因为一些不良的生活习惯所造成的。肝病是一种慢性疾病，有一个很长的潜伏期，治疗起来也非常慢，所以必须要提前做好肝病的各项预防的工作，进而避免肝癌的侵袭。

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