白,瘦,美
是很多女性的向往
但如果方法使用不正确
不但失了美丽
也丢了健康
其实肥胖分很多种
只有了解自己的体质
对症下药
才能事半功倍
生活中最常见是胃热型肥胖,还有痰湿型,或者是脾虚造成的。
这类型的女性会表现在肚子比较大,坐围、下半身生育现象明显,脸色偏白,没有光泽。
那“搜指仔”今日介绍的汤方
就特别适合
痰湿型肥胖的女性街坊
瘦身防己黄芪汤
材料
SPRING
防己6克,黄芪20克,白术15克,茯苓15克,瘦肉克,生姜2片,大枣2枚。
烹饪方式
SPRING
隔水炖3小时即可调味服用。
系列汤料
每一个配方都经过用心调制
每一款药材都是细心挑选
不止于美味
更让每一种食材
发挥最大效用
注意事项
SPRING
①要注意有两种防己,能用的是粉防己,不能用的是木防己,木防己里含有较多的马兜铃酸,有可能会损伤肾脏。
②其实人体的三焦主管通调水道,气机出入和水液调节,都要靠三焦的器官去运行它的工作,这个防己黄芪汤里的防己就对通调三焦水道的效果非常好。
③黄芪大枣瘦肉补中益气,茯苓白术健脾祛湿,有需求的街坊一周可以喝三次,但如果就有脾胃虚寒胃口不好症状的不建议食用。
你永远都不知道
自己瘦下来会有多美!
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